Heute
Morgens:
Kaffee(40),
Apfel(80),
2 Käsebrote(~260)
380
Mittagessen:
Brartoffeln mit Quark, bisschen Ketchup,
Kaffee
350
Zw:
Kaffee (100)
bisschen Studentenfutter (100)
Apfel (70)
270
Abendessen:
Joghurt
100
1100
-150 Spazieren
-150 Radfahren
-300 Schwimmen
Endergebnis: 500
Fazit: mehr als zufrieden (;
xoxo
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