Morgens:
Kaffee(40),
kl. Apfel(60),
2 Brote mit Aufstrich(~250)
350
Mittagessen:
Reis mit Gemüse (350)
Kaffee + Macademianüsse (200)
550
Zw:
Kaffee (100)
kl. Apfel (60)
160
Abendessen:
2 Stücke Baguette mit Frischkäse,
Cocktailtomaten,
paar Rosinen
Tee
~250 ?
1310
-100 Schulsport
-300 Spazieren
Endergebnis: 910
Fazit: ist gut, aber ab morgen muss ich mir Nüsse und Rosinen abgewöhnen ;)
xoxo
__
Kommentar heute,
Freundin: ''Hast du nochmal abgenommen?
Ich: ''Kann sein, wieso :D?''
Sie: ''Deine Beine sind voll dünn!''
:)
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