Sonntag, 18. April 2010 - Tag 4

Auf Schoki verzichten klappt bei mir einfach nicht.. wenn ich Bock auf Schokolade hab, kann mich nichts ablenken :D . Naja, solang ich genug Bewegung hab..


Frühstück:
Brötchen mit Frischkäse (250)
Kaffee mit Milch (50)
1/2 Banane (50)
350

Mittagessen:
Cini Minis (150) -.-
Kaffee mit Milch (100)
Brezel (200)
450

Zwischenmahlzeit:
Kaffee (60)
Eis (60)
120

Abendessen:
Reis mit Gemüse (350)
Hatte danach noch voll Heißhunger, hätte Tonnen Süßes in mich stopfen können - - - hab ich aber nicht. Ich hab noch nen Kaffee getrunken und n Kaugummi gegessen. Bisschen stolz bin ich schon ;).
Ich muss jetzt noch lernen, so ein Scheiß. Bin froh wenn morgen Schule rum ist..
Hoffentlich wird morgen essenstechnisch auch wieder gut. Bis dann



1270

- 150 kcal Spazieren
- 200 kcal Joggen
___
920


xoxo ♥